Domowe sposoby na ból stawów

15 lutego 2021


Bóle stawów mogą skutecznie uprzykrzyć życie.
Często występuje on u osób starszych lub aktywnych fizycznie.
Jednakże mogą wystąpić u każdego z nas bez większej przyczyny. 
Mamy dla Was domowe sposoby, które załagodzą uciążliwy ból stawów.
Koniecznie sprawdźcie przygotowane propozycje na maści, okłady oraz inne sposoby.


 

  • Liście kapusty  – sposób, który z całą pewnością stosowały nasze babcie.
    Liście białej kapusty oddzielamy od siebie i rozbijamy je tłuczkiem (może być do mięsa), przykładamy na kolano lub łokieć następnie bandażujemy i zostawiamy na noc.
    Po kliku dniach powinniśmy zauważyć widoczną różnicę, ponieważ kapusta wyciąga stan zapalny.

     
  • Maść z cebuli– rozdrabniamy cebulę za pomocą sokowirówki lub trzemy go na małych oczkach na tarce. Nakładamy mieszankę na gazę i kierujemy na chore miejsce. Cebula działa przeciwzapalnie oraz przeciwbólowo. Podobnie możemy zrobić z chrzanem tylko należy pamiętać, że może on podrażnić skórę.
     
  • Maść z cebuli, chrzanu i miodu – w tej maści łączymy trzy zmielone ze sobą składniki. Mieszanka musi być gęsta aby nie spłynęła nam z bolącego miejsca. Po jej nałożeniu owijamy miejsce bandażem i zostawiamy na kilka godzin. Jednak w przypadku pieczenia skóry, zdjąć mieszankę i oblać miejsce wodą.
     
  • Zimne kompresy – to jeden z najprostszych sposób na bolące stawy.
    Zimne okłady stosujemy wtedy gdy bólowi stawów towarzyszy obrzęk. Możemy do tego rodzaju okładów wykorzystać kostki lodu wrzucone do woreczka i  owinięte ściereczką bądź namoczyć ściereczkę lub ręcznik w zimnej wodzie a następnie przyłożyć na bolące miejsce

     
  • Ciepłe Kompresy – jeśli w stawie nie ma stanu zapalnego możemy wykorzystać ciepłe okłady w postaci termoforu lub gazy bądź szmatki nasączonej ciepłą wodą.

Pamiętajmy, że w przypadku nawracających bólów stawów na które nie działają już domowe sposoby należy udać się do lekarza.

Sprawdźcie również inne sprawdzone domowe sposoby na inne uciążliwe dolegliwości pod linkiem: https://dobrasztela.pl/kacik-opiekunki/category/porady-pani-sztelki

 

Zobacz inne artykuły

25 sierpnia 2021

Rodzina w BONUSIE na szteli – co robić

Wyjeżdżamy do samotnie mieszkającej seniorki/seniora. Na miejscu okazuje się jednak, że w mieszkaniu wyżej mieszka jej 4 osobowa rodzina,…
Zobacz więcej
23 sierpnia 2021

Jak poprawnie wezwać pogotowie?

Jak poprawnie wezwać pogotowie w nagłych sytuacjach? Sprawdźcie jak to zrobić również po niemiecku w naszym artykule...
Zobacz więcej
6 sierpnia 2021

Konkurs DZIEŃ PRACOWNIKA OPIEKI

Wszystkim Opiekunkom i Opiekunom życzymy, wszystkiego najlepszego  TYM SAMYM MAMY DLA WAS KONKURS !
Zobacz więcej
29 lipca 2021

Domowe sposoby jak odstraszyć kleszcze i komary

Jak chronić się przed komarami? Skoro komary lubią nasz zapach, możemy spróbować go zamaskować. Na szczęście są aromaty, których komary…
Zobacz więcej