Okres jesienno-zimowy i zimowo-wiosenny to trudny czas dla naszego organizmu.
Warto więc odpowiednio się na niego przygotować.
Z tego powodu ruszamy z ZIELNIKIEM DOBREJ SZTELI, w którym poznacie właściwości ziół
oraz przepisy na napary, które pozwolą organizmowi wytrwać w czasie przeziębień i grypy.

TYM RAZEM PRZEDSTAWIAMY CZYSTEK!

Co zawiera w sobie czystek

• przeciwutleniacze
• flawonoidy
• kwasy tłuszczowe
• witaminy
• antyoksydanty
• polifenole 

Właściwości czystka

• właściwości wzmacniające układ autoimmunologiczny
• właściwości przeciwzapalne
• właściwości detoksykujące
• właściwości przeciwalergiczne
• właściwości przeciwmiażdżycowe
• poprawia kondycję skóry
• pomocny na trądzik
• rozpuszcza zakrzepy oraz zatory
• zmniejsza poziom złego cholesterolu
• poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci
• regularne, długotrwałe picie odgania komary i kleszcze

Domowe sposoby na zastosowanie czystka

• Herbata
  Herbatkę mogą stosować kobiety w ciąży i nawet malutkie dzieci. Zalecane jest regularne picie herbatki 2 razy dziennie.
  
  
• Dodatek do sosów i potraw
  Wysuszone liście czystka możemy stosować również jako dodatek do sosów sałatkowych i potraw!
  
  
• Inhalacje
  Jeżeli jesteś chora/y i masz infekcję górnych dróg oddechowych, czystek przyjdzie Ci z pomocą. 3 lub 4 łyżki stołowe zalej gorącą wodą i inhaluj się naparem przez kolejne 15 minut.
  
  
• Płukanka
  Dzięki właściwościom przeciwzapalnym czystek można stosować do płukania jamy ustnej. Dodatkowo – wybiela delikatnie zęby!
   

Czystek jest łatwo dostępny, nawet w większych sklepach.