Darmowy i domowy lifting twarzy? Jest to możliwe! Wypróbuj nasz samodzielny masaż twarzy, aby znacząco poprawić wygląd i kondycję skóry. 

Czasy, w których żyjemy wymagają od nas pośpiechu, mamy coraz mniej czasu dla siebie, więc częściej sięgamy po usługi innych, którzy pomogą nam zadbać o paznokcie, włosy, a nawet twarz! Popularność zabiegów medycyny estetycznej stale wzrasta przez to, że pragniemy wyglądać jak najlepiej.

Mało kto wie, że codzienny masaż twarzy podczas takich czynności jak nakładanie kremu czy zmywanie makijażu nie tylko pomaga we wchłanianiu produktu, ale także działa jak lifting! Odpowiednio wykonany masaż ma działanie przeciwzmarszczkowe, pobudza krążenie krwi, poprawia koloryt skóry.

Jak odpowiednio przygotować się do masażu twarzy?

KROK 1 – oczyszczenie

Rozpoczynamy od dokładnego oczyszczenia skóry. Zgodnie z koreańską zasadą pielęgnacji, należy użyć płynu do demakijażu, następnie żelu lub pianki myjącej, a na samym końcu peelingu. Te 3 etapy są powszechnie stosowane w Azji. Udowodniono, że ma to znaczący wpływ na cerę. Po takim oczyszczeniu możemy przejść do rozgrzewki przed masażem.

KROK 2 – rozgrzewka

Jak podczas aktywności fizycznej, tak również w przypadku masażu niezbędna jest rozgrzewka. Polega ona na wstępnym masażu twarzy w sposób bardzo delikatny, podłużnymi ruchami dwóch palców – środkowego i wskazującego. Rozpoczynamy od szyi i przesuwamy palce w kierunku czoła, w ten sam sposób masujemy skórę od żuchwy do policzków oraz od lewej do prawej skroni.

KROK 3 – masaż właściwy

Teraz możemy przejść już do właściwego masażu, będzie on wykonywany jak rozgrzewka od dołu do góry, następnie od wewnętrznej do zewnętrznej strony twarzy, aby pobudzić krążenie. Doskonale sprawdzi się tutaj tłusty krem do twarzy, olejek lub serum. Ruchy powinny być płynne, początkowo delikatne, później bardziej zdecydowane.

1. Szyja – obiema dłońmi masujemy szyję od dołu do góry, następnie kciukami delikatnie masujemy strefę pod podbródkiem przesuwamy pod żuchwą, aż do uszu
2. Policzki – łączymy palce i uciskamy policzki od żuchwy, w kierunku skroni
3. Broda – uciskamy skórę poniżej dolnej wargi w zewnętrznym kierunku i przesuwamy w górę
4. Usta – nad górną i poniżej dolnej wargi wykonujemy okrężne ruchy w górę, pionowo wskazującym palcem masujemy strefę od kącików ust, w kierunku płatków nosa
5. Oko – na linii brwi opieramy palec wskazujący, natomiast pod okiem palec środkowy i delikatnie uciskamy w kierunku zewnętrznym
6. Brwi – palec wskazujący przykładamy do wewnętrznej strony brwi, a następnie zdecydowanym ruchem przeciągamy wzdłuż całej brwi
7. Czoło – przesuwamy energicznie po czole czubkami palców od środka w kierunku zewnętrznym
8. Cała twarz – na koniec delikatnie oklepujemy opuszkami palców całą twarz

Co daje taki masaż?

• Zdrowy i młody wygląd skóry
• Zwalcza „opadające chomiki”
• Zwalcza toksyny zbierające się na skórze
• Pomaga w łagodzeniu obrzęków
• Wspomaga leczenie dermatologiczne
• Pomaga pozbyć się napięcia na twarzy i szyi
• Poprawia koloryt skóry
• Działa przeciwzmarszczkowo
• Pobudza krążenie krwi
• Wygładza istniejące zmarszczki
• Poprawia owal twarzy
• Zwiększa produkcję kolagenu
• Relaksuje
• Usuwa martwy naskórek

Czego chcieć więcej? Rozpocznij masaż już dzisiaj, podziękujesz sobie później!