Zadbaj o siebie

Ten podcast jest dla Ciebie – opiekunki, która każdego dnia troszczy się o innych. Ale dziś porozmawiamy o tym, jak zadbać o siebie – fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Bo z pustego nawet najlepsza opiekunka nie naleje.

artykuly

podcasty

5 kroków do równowagi w pracy i życiu

#opiekunki #równowaga #opiekanadseniorem

Załóż Konto Opiekunki z Panią Sztelką

Kliknij