Okres jesienno-zimowy to czas przeziębień, a każdy z nas w ostatnim czasie na pewno walczył z bólem gardła czy chrypką. Czy wiecie, że istnieją sprawdzone, domowe sposoby, aby zwalczyć ten uciążliwy ból bez użycia leków? Koniecznie sprawdźcie dzisiejszy poradnik Pani Sztelki i jej sposoby na BÓL GARDŁA I CHRYPKĘ!

Płukanka z soli

Jeśli mamy do czynienia z ostrym bólem, najpopularniejszym sposobem jest przygotowanie solonej płukanki. Wystarczy wymieszać szklankę wodę z 1 łyżeczką soli i tak powstałym roztworem płukać gardło 3 razy dziennie.

Ziołowa płukanka

Kolejnym rozwiązaniem jest ziołowa płukanka z szałwii, rumianku i malin. Ususzone składniki zalewamy wrzątkiem i parzymy przez 15 minut. Następnie studzimy i staramy się płukać gardło 3 razy dziennie.

Kultowy syrop z cebuli

Najpopularniejszym sposobem zarówno na przeziębienie jak i na ból gardła jest kultowy już syrop z cebuli. Wystarczy pokroić 2 cebule, włożyć do słoika, zasypać cukrem i szczelnie zamknąć. Następnego dnia syrop jest gotowy. Wydzielony sok pijemy po 1 łyżeczce 3 razy dziennie.

Sok z buraka czerwonego

Sok z buraka jest również popularnym lekiem na bolące gardło. Wystarczy rozpuścić w szklance świeżego soku z buraków, 1 łyżkę stołową octu jabłkowego i płukać gardło 6 razy dziennie.

Mleko z czosnkiem i miodem

Popularnym sposobem na ból gardła w dzieciństwie było ciepłe mleko wymieszane z 1 łyżeczką miodu i czosnkiem. Tą metodę stosuje się nadal i nadal jest skuteczna!

Jeśli znacie inne sprawdzone i domowe sposoby na leczenie bólu gardła, koniecznie dajcie nam znać!