Ból głowy to nieprzyjemny ucisk, który potrafi zepsuć wiele planów. My natomiast mamy dla Was kilka sprawdzonych, domowych sposobów jak poradzić sobie z tym nieprzyjemnym uczuciem. Oto one:

Olejek miętowy

Doskonałym sposobem na bóle głowy są masaże skroni. Olejek miętowy lub nalewka bursztynowa stosowane do masażu działają kojąco. 

Zima - ciepła woda

Sprawdzonym sposobem na uporczywy ból głowy jest wkładanie na przemiennie nóg do ciepłej i zimnej wody, pobudza to krążenie, działa relaksująco i kojąco.

Zimna woda

Jeśli ból pojawi się nagle i nie jest bardzo intensywny wystarczy zimna woda, pijemy ją małymi łykamy. Można wypić nawet 1 litr w ciągu godziny. 

Herbata ziołowa

Zioła to naturalne sposoby na ból głowy. Wypij napar z mięty, białej wierzby, imbiru, kozłka lekarskiego czy rumianku.

A może znacie inne sposoby na ból głowy? Podzielcie się z nami!