Jesień i zima to czas wyzwań dla naszego organizmu. Chłód na zewnątrz daje się we znaki nie tylko naszemu samopoczuciu, ale również naszej skórze. Szczególnie narażona na działanie mrozu jest skóra dłoni. Pani Sztelka zna sposób na to, by chronić ręce w tym szczególnym czasie. Sprawdźcie jej domowe przepisy na kremy i maseczki ochronne do skóry dłoni!

Kawowy peeling

Jeśli jesteś miłośniczką kawy to wykorzystaj fusy do pielęgnacji swoich dłoni! Wystarczy wcierać fusy codziennie w skórę dłoni, a staną się delikatne, odpowiednio nawilżone i natłuszczone. Kofeina dodatkowo działa wygładzająco.

Kąpiel  z siemienia lnianego

Warto od czasu do czasu poświęcić swoim dłoniom więcej uwagi i przygotować dla nich kąpiel z siemienia lnianego. Siemię posiada wiele leczniczych składników, które poprawią kondycję skóry, takie jak witamina A, E, cynk, białko czy oleje natłuszczające skórę. Wystarczy przygotować miskę z dwoma łyżeczkami siemienia lnianego, które następnie zalewamy gorącą wodą. Odstawiamy na chwilę, aż lekko ostygnie, w tym czasie wytworzy się pewnego rodzaju śluz, który doskonale nawilża. Dłonie trzymamy w kąpieli ok. 15 minut, po tym czasie osuszamy ręcznikiem papierowym. Stają się gładkie, nawilżone i odporne na mrozy i spękania.

Olej z kokosa na dobry sen i nawilżone dłonie

Jeśli w ciągu dnia nie masz czasu na zadbanie o swoje dłonie, możesz to zrobić w nocy! Potrzebujesz tylko oleju kokosowego i bawełnianych rękawiczek. Nałóż olej kokosowy na dłonie, tak aby całe były odpowiednio natłuszczone, następnie włóż rękawiczki i połóż się spać. W między czasie olej bogaty w kwasy tłuszczowe zregeneruje skórę dłoni.

Miodowa maseczka z awokado

Awokado to owoc znany ze sporej zawartości tłuszczu, witaminy C, A i E. Jego nawilżające działania wzmocnij regenerującymi możliwościami miodu i stwórz maseczkę idealną na suche dłonie! Wystarczy połowa awokado i łyżeczka miodu dokładnie ze sobą wymieszane. Po 30 minutach maseczkę zmywamy letnią wodą i cieszymy się odświeżoną i natłuszczoną skórą dłoni.

Okład ziemniaczany

Również ziemniaki mogą pomóc w pielęgnacji suchych dłoni! Wystarczy, że ugotujesz dwa ziemniaki w mundurkach, a następnie dokładnie je rozgnieciesz. Dodaj jedno żółtko i 4 łyżeczki podgrzanego mleka. Tak przygotowany kompres nałóż na dłonie i przykryj wilgotną gazą. Pozostaw na 20 minut, po czym zmyj letnią wodą. Okład ten dzięki ziemniakom odbudowuje uszkodzony naskórek, żółtko zawierające witaminę A i cynk skutecznie chroni skórę, natomiast mleko nawilża i regeneruje naskórek. Te trzy składniki to wszystko, czego potrzebują twoje dłonie zimą!

Jak zapobiegać wysuszeniu skóry dłoni?

+ staraj się myć dłonie w letniej wodzie, nie w gorącą wodę!
+ stosuj rękawiczki podczas domowych porządków!
+ wychodząc na zewnątrz w mroźną pogodę, pamiętaj o ciepłych rękawiczkach!
+ pij dużo wody i staraj się dostarczać organizmowi zdrowe tłuszcze!