ładowanie...
Fit sałatka
Fit sałatka smacznie i kolorowo
#opiekunka #przepisy #salatka #zdrowie #dobrasztela.pl

Fit sałatka, zdrowo, smacznie, kolorowo. Bo zdrowo może również znaczyć także pysznie...

17 lipca 2019

Fit sałatka - zdrowo - smacznie - kolorowo. BO ZDROWO MOŻE RÓWNIEŻ ZNACZYĆ PYSZNIE ! ZOBACZCIE PONIŻSZY PRZEPIS.

Pobierz nasz przepis w formie PDF! Skorzystaj z przycisku powyżej i miej swoje ulubione przepisy zawsze przy sobie!

 

SKŁADNIKI

  • pierś z kurczaka
  • 3 garście rukoli
  • awokado
  • ok 6 suszonych pomidorów ser lazur
  • pestki słonecznika (ok 3 łyżki) 

SOS

  • 3 łyżeczki miodu
  • 3 łyżeczki soku z cytryny
  • 1,5 łyżeczki musztardy 

WYKONANIE

1. Pierś z kurczaka kroimy 
w kostkę, posypujemy przyprawą do gyrosa, lub przyprawami, które lubimy i smażymy na oleju kokosowym. 
2. Pozostałe składniki kroimy na mniejsze kawałki. 
3. Na talerzu układamy w kolejności: rukolę, kawałki usmażonego kurczaka, pokrojone w kostkę awokado, suszone pomidory, ser lazur 
i wszystko posypujemy pestkami słonecznika. 
4. Składniki sosu łączymy i polewamy sałatkę.

SMACZNEGO!

PRZEPIS NADESŁAŁA: KIKI GROSZEK

Zobacz inne artykuły
Fitlove
Fitlove
Przejdź
Orzeźwiająca sałatka
Orzeźwiająca sałatka
Przejdź
Zachwycająca sałatka
Zachwycająca sałatka
Przejdź
Zdrowa sałatka
Zdrowa sałatka
Przejdź
Zmiana języka