ładowanie...
Orzeźwiająca sałatka
Orzeźwiająca sałatka z grilowaną brzoskwinią
#opiekunka #przepisy #sałatka #zdrowie #dobrasztela.pl

Orzeźwiająca sałatka z grillowaną brzoskwinią. Co powiecie na takie połączenie? Sprawdźcie przepis...

17 lipca 2019

Orzeźwiająca sałatka z grillowaną brzoskwinią. CO POWIECIE NA TAKIE POŁĄCZENIE ? My jesteśmy na tak !

Pobierz nasz przepis w formie PDF! Skorzystaj z przycisku powyżej i miej swoje ulubione przepisy zawsze przy sobie!

 

SKŁADNIKI

  • 2 dojrzałe brzoskwinie 
  • ½ łyżeczki oliwy 
  • rukola kilka garści
  • ½ szklanki jagód ( świeże)
  • rozdrobniony ser kozi według uznania

SOS WINEGRET

  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżka jogurtu greckiego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • szczypta soli morskiej i pieprz do smaku

KANDYZOWANE ORZECHY

  • 1 łyżka miodu
  • 1/2 łyżeczki curry w proszku
  • szczypta soli (morskiej)
  • garść orzechów włoskich (lub innych)

SPOSÓB WYKONANIA

1. Wszystkie składniki winegret wymieszaj i odstaw.
2. Miód, curry i sól morską smaż na małej patelni i doprowadź do zagotowania, następnie wrzuć orzeszki. Gotuj do czasu, aż patelnia będzie sucha.
3. Brzoskwinie pokrój w półksiężyce i umieść na rozgrzanej patelni grillowej z dodatkiem oliwy. Smaż brzoskwinie przez 2-3 minuty na jednej stronie. 
4. Rukolę umieść na talerzach z orzechami curry, kozim serem i grillowanymi brzoskwiniami. Posyp jagodami i polej sosem winegret.

SMACZNEGO!

PRZEPIS NADESŁAŁA: MAGDA KUDRAWIEC

Zobacz inne artykuły
Fitlove
Fitlove
Przejdź
Sałatka z bobem
Sałatka z bobem
Przejdź
Chrupiąca sałatka
Chrupiąca sałatka
Przejdź
Zachwycająca sałatka
Zachwycająca sałatka
Przejdź
Zmiana języka