Koktajl "zielony potworek" Gruszka, pietruszka i szpinak Co powiecie na takie połączenie? Sprawdźcie przepis...
Koktajl "zielony potworek". Gruszka, pietruszka i szpinak. Co powiecie na takie połączenie?
Pobierz nasz przepis w formie PDF! Skorzystaj z przycisku powyżej i miej swoje ulubione przepisy zawsze przy sobie!
SKŁADNIKI
- 2 gruszki
- natka pietruszki
- 1/2 banana
- 1/2 łyżeczki siemienia lnianego
- 10 liści świeżego szpinaku
- 10 ml mleka migdałowego
- 10 ml wody niegazowanej
- Odrobina natki pietruszki do dekoracji
WYKONANIE
Gruszki obieramy ze skóry,banana również.
Siemię lniane mielimy.
Natkę i liście szpinaku wrzucamy do blendera nie krojąc.
Dolewamy wodę i mleko migdałowe.
Wszystko razem blendujemy i wychodzi nam ten oto zielony pyszny letni i jakże zdrowy koktajl.
Smacznego :)
PRZEPIS NADESŁAŁA: ANNA MARIA KUBICKA