Problem drętwiejących dłoni jest skutkiem długotrwałego przemęczenia stawów. Takie przemęczenie może być spowodowane (o dziwo) częstym bezruchem czy nieodpowiednią dietą. Istnieje jednak wiele naturalnych sposobów, aby poradzić sobie z tym dyskomfortem. Przedstawiamy nasze domowe sposoby na drętwienie rąk.

Kora wierzby

Szczególnie podczas drętwienia rąk sprawdzają się napary, a numerem jeden jest właśnie kora wierzby, dzięki jej działaniom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Regularne picie naparu poprawi krążenie, zmniejszy napięcie i zesztywnienie dłoni. Wystarczy 5 g kory wierzby na szklankę zagotowanej wody. Napar przygotowujemy 10 minut i studzimy.

Seler

A konkretnie nasiona selera dzięki właściwościom moczopędnym, wyzbywa się nadmiaru wody z organizmu, co działa kojące na stawy. Codzienne picie naparu z łyżeczki nasion selera zdziała cuda.

Kozieradka

Kolejnym ziołem, które zapobiega sztywnieniu dłoni jest kozieradka bogata w kwasy tłuszczowe, aminokwasy oraz witaminę E. Wystarczy 1 łyżeczka nasion kozieradki na 250 ml wody, aby zwalczyć trudności w poruszaniu dłońmi oraz zapobiegać zapaleniom.

Miód z dodatkiem cynamonu

Połączenie miodu z cynamonem tworzy mieszanką zwalczającą objawy zapalenia stawów. Warto więc codziennie wypijać szklankę mieszanki 1 łyżki miodu z odrobiną cynamonu, zalanej ciepłą ( nie gorącą! ) wodą. Takie napoje dodatkowo powstrzymują procesy starzenia się skóry!

Prócz powyższych sposób, warto wykonywać delikatne ćwiczenia, które dają długotrwałą ulgę.