ładowanie...
FIT PLACUSZKI
FIT PLACUSZKI bananowo-owsiane
#deser #fit #dobrasztela.pl #placuszki #przepisy

Potrzebujesz jedynie czterech składników, aby wyczarować szybkie i zdrowe placuszki bananowo-owsiane. Sprawdź nasz przepis!

10 lipca 2023
FIT PLACUSZKI
FIT PLACUSZKI
FIT PLACUSZKI

Placuszki owsiano-bananowe to zdrowa i szybka propozycja np. na słodkie śniadanie, przekąskę w 15 minut.

Pobierz nasz przepis w formie PDF! Skorzystaj z przycisku powyżej i miej swoje ulubione przepisy zawsze przy sobie!

 

SKŁADNIKI

  • duży dojrzały banan
  • pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych
  • 2 jajka
  • Olej np. kokosowy, rzepakowy do smażenia

PATELNIA z nieprzywierającą powłoką

SPOSÓB WYKONANIA

  1. Do miski wbij jajka oraz wsyp płatki owsiane.
  2. Wszystko wymieszaj widelcem lub zmiksuj na średnich obrotach, aby powstała piana z jajek. Placki będą bardziej puszyste.
  3. Banana obierz, ugnieć widelcem i dodaj do masy.
  4. Wymieszaj całość łyżką i odstaw na 10 minut.
  5. Na patelni rozgrzej odrobinę oleju.
  6. Placki nakładaj łyżką i smaż na średniej mocy palnika po około 1-1,5 minuty z obu stron.
  7. Podawaj z pokrojonym bananem i odrobiną startej czekolady.
  8. Smacznego!
Zobacz inne artykuły
PĄCZKI
PĄCZKI
Przejdź
RAFAELLO
RAFAELLO
Przejdź
MLECZNA KANAPKA
MLECZNA KANAPKA
Przejdź
GOFRY
GOFRY
Przejdź
Zmiana języka